[angry_robots]

Ненавижу состояние когда хочется чего то и я не знаючего. Чувствую себя препогано.

@темы: Текучка

Comments

[Победит]

Я тебя как понимаю... Попробуй начать анализ своего желания с базового: хочется ли что-то из еды, хочется ли что-то сделать из творчества, хочется ли купить что-то,хочется ли поговорить с кем-то о чем-то или мб просто обняться, хочется побыть одному или наоборот поехать погулять и тд.
Я обычно в таких случаях играю в игры. Отвлечься - это единственный самый дельный вариант, проверенный мною на практике. Или что-то прочитать или даже перечитать что-то из любимого.
Обычно, когда меня посещают такие чувства, то это значит, что я снова пропустил прием пищи и организм голодает. Также - что хочется встретиться с любимыми людьми. Попробуй негатив, если такой ощущаешь, выгрузить как я - с помощью слов, в образе какого-то негативного отзыва о каком-то явлении, например о том, что амы намерены разбомбить Сирию - тут уже не столько важна тема, сколько сам эмоциональный выгруз.
Послушай хорошую музыку и выпей чаю.) Мне чай помогает. Или какао!